Petits groupes
Chaque cours accueille un maximum de 15 participants, garantissant une attention personnalisée et une progression adaptée à chacun.
Une nouvelle
vision du
bien-être
Fondé par Meryl Costa, Studio’M est un espace unique dédié à votre bien-être et à votre développement personnel.
Notre philosophie repose sur des cours personnalisés, une ambiance bienveillante et des coachs compétents pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Bienveillance et bonne humeur
Nous créons un environnement positif où chacun peut évoluer à son rythme et dans la bonne humeur.
Des coachs experts
Nos coachs sont des experts passionnés, prêts à vous guider vers vos objectifs, que ce soit pour gagner en force, en souplesse ou en sérénité.
Les professeurs
Meryl Costa
Fondatrice et Coach
Mon parcours
Coach sportive depuis 2006, j’ai enseigné dans des structures variées en métropole et à La Réunion. Passionnée de danse et d’activités physiques, j’ai découvert les méthodes douces pour équilibrer intensité et bien-être. Mon aventure entrepreneuriale avec Studio’M incarne mes valeurs d’écoute, d’accompagnement personnalisé et de plaisir.
Ma philosophie
J’ai suivi mon cœur tout au long de ma carrière. Mon parcours débute avec la danse urbaine, puis s’étend à l’enseignement du fitness. Après avoir souffert de blessures dues à un surmenage, j’ai trouvé dans le Pilates une nouvelle passion. Cette méthode m’a permis de me reconnecter à mon corps et d’aider mes élèves à retrouver mobilité, force et bien-être.
Mon engagement
Au Studio’M, nous apportons un confort de vie à tous, incluant enfants, seniors et femmes enceintes. Mon enseignement est guidé par le cœur, la sensibilité et une vision globale de l’individu, en collaboration avec des professionnels de santé qualifiés.
Charlotte
Coach sportive diplômée spécialisée en Pilates, Stretching, Body Flow, FAC, Cross Training
Linda
Coach sportive diplômée spécialisée en Pilates, Pilates Sculpt, Stretching, Cross Training et FAC
Armelle
Professeure de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Vinyasa
Rachelle
Coach de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Vinyasa, Méditation
